In che modo l'olio di avocado influisce sui capelli e sul viso? Proprietà cosmetiche dell'olio di avocado

Non c'è bisogno di convincere nessuno che gli avocado sono una bomba vitaminica e un'ottima fonte di grassi sani. L'olio che ne deriva è unico in molti modi: dai un'occhiata! Ecco perché dovresti usare l'olio di avocado e come farlo per ottenere i migliori risultati.

L'avocado è uno dei pochi frutti prevalentemente grassi. La sua caratteristica polpa giallo-verde non è affatto succosa: è matura, più simile al burro. Tutto grazie all'alto contenuto di grassi - a seconda della varietà, può raggiungere fino al 30% della polpa! Minimo 15%.

Olio di avocado: come scegliere il migliore? 

A causa dell'elevato contenuto di grassi della polpa, l'olio di avocado, a differenza della maggior parte degli oli di semi e cereali disponibili sul mercato, viene spremuto da essa. Esistono vari metodi per estrarre l'olio: spremitura a freddo, pressa meccanica o pressatura ed estrazione ad alta temperatura.

L'olio di buona qualità è importante perché determina la concentrazione di nutrienti: vitamine, antiossidanti e grassi sani. Vuoi averne il maggior numero possibile nel tuo prodotto? Scegli olio non raffinato o olio spremuto a freddo. Questo tipo di olio non è necessariamente adatto alla cucina, in quanto non può essere riscaldato a causa del suo basso punto di fumo, quindi è adatto solo per piatti freddi. Tuttavia, è perfetto per l'uso della toelettatura!

Olio di avocado: come agisce sulla pelle e sui capelli? 

L'olio di avocado è indispensabile nella cura del corpo e dei capelli, soprattutto se hai bisogno di un'idratazione abbondante. L'alto contenuto di vitamine A, D ed E fa sì che questo ingrediente nutra e ringiovanisca la pelle, prevenendo la formazione di nuove rughe. Rallenta il processo di invecchiamento delle cellule della pelle e ne previene i danni causati dai raggi ultravioletti. L'elenco delle proprietà utili di questo olio non finisce qui. Inoltre accelera la guarigione delle ferite, illumina e fornisce uno strato protettivo alla pelle. Questo lo rende ideale per la cura quotidiana delle persone che soffrono di problemi dermatologici come atopia, psoriasi o eczema.

Olio di avocado nei cosmetici per viso e corpo 

Grazie a tutte queste proprietà, l'olio di avocado è ideale per la cura della pelle sensibile, secca e matura. Questo ingrediente è facilmente utilizzato dai produttori di cosmetici in creme e maschere. Puoi applicare l'olio di avocado puro sul viso o scegliere il prodotto giusto che lo contenga.

Intere linee di cosmetici arricchiti con olio di polpa di avocado sono proposte, in particolare, da Soraya e AA. Se il tuo viso ha bisogno di un trattamento nutriente, ti consigliamo in particolare la Crema Naturale Green Feel con Avocado, Olio d'Oliva e Burro di Karitè o Yogo Shake AA con Avocado e Probiotici. Questo olio nutre anche le labbra screpolate, quindi può essere trovato anche nei balsami per labbra come Your Natural Side.

Grazie alle sue proprietà nutrienti, protettive e rigeneranti, l'olio di avocado è particolarmente utilizzato nelle creme per piedi e mani, ad esempio AA Super Fruits and Herbs Avocado and Sage o Soraya Foodie.

Olio di avocado per capelli: come usarlo? 

L'olio di avocado ha lo stesso effetto rigenerante sui capelli e sulla pelle. Particolarmente indicato per trefoli di media porosità, ad es. incline ad arricciarsi, aggrovigliarsi e lanuginosità, con un volume sufficientemente ampio. Ad esempio, l'olio monoinsaturo penetra bene nella struttura del capello, ma allo stesso tempo li copre con un filtro protettivo. Rende i capelli nutriti dall'interno, allo stesso tempo flessibili e facili da districare.

L'olio di avocado può essere usato per lubrificare i capelli. Per fare questo, fai scorta di olio puro, preferibilmente non raffinato per i migliori risultati di cura. L'olio di avocado si trova, tra gli altri, nell'offerta di Nacomi, BioOlja o Mohani. La variante CBD garantisce risultati di cura ancora migliori.

Puoi usare l'olio bagnato o asciutto. Se vuoi essere preciso ed evitare l'attrito, prepara una soluzione acquosa di olio e spruzzala su tutti i capelli. Mantieni la miscela sui capelli per almeno 30 minuti. Puoi anche oliare i capelli la sera e andare a letto e poi lavare via l'olio il mattino successivo. Per farlo correttamente, sciacquare i capelli con acqua e poi emulsionare l'olio, ad es. lavalo via con il balsamo.

Vale la pena sapere che non solo nella polpa, ma anche nei semi degli avocado troverai molte sostanze utili: dall'acido folico, alle vitamine A ed E, a molti antiossidanti. Considera di aggiungere i semi grattugiati al tuo mix di maschere fatto in casa. Ad esempio, puoi mescolarlo con olio di avocado non raffinato, miele e aloe vera.

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