Olio di enotera: come applicarlo? Quali sono i benefici dell'olio di enotera? Come influisce su capelli, viso e dieta

L'enotera è una pianta poco appariscente che è facile da trovare nei prati polacchi. Le sue proprietà curative non sono nascoste nei bellissimi fiori dorati, ma nei semi. Sono ricchi di vitamine e minerali, oltre che di acidi grassi benefici. Impara come usare l'olio spremuto da loro nella cura e nella nutrizione.

Nella nostra ricerca di prodotti per la cura esotici e integratori alimentari, spesso dimentichiamo che le piante miracolose possono essere trovate proprio dietro l'angolo! Non mancano le erbe e le piante medicinali nei prati polacchi, che da secoli sono una parte importante della medicina popolare. Un esempio è l'enotera, una pianta erbacea che si trova principalmente in tutto il mondo nella zona temperata, che si estende dal Nord America all'Europa e all'Asia.

Com'è diverso? I semi di questa pianta sono un vero e proprio magazzino di ingredienti utili per pelle e capelli! Non sorprende che questo olio sia facilmente utilizzato sia come additivo che come elemento nella composizione dei prodotti per la cura.

Olio di enotera - composizione e proprietà 

Nell'olio di semi di enotera troverete principalmente minerali come magnesio, calcio, zinco e selenio, oltre alla vitamina E. Inoltre, contiene anche acidi grassi insaturi e fitosteroli. Suona familiare? Se si conoscono le proprietà dei singoli oli, è facile notare che l'olio di enotera ha una composizione simile a quella ottenuta dai semi di borragine.

Stai pensando a quale prodotto scegliere: olio di borragine o olio di enotera? L'olio di borragine contiene molti acidi grassi omega-3 e omega-6, mentre l'olio di enotera è costituito principalmente da quest'ultimo. Nella sua composizione troverai acido gamma-linolenico e acido linoleico, ma non acido alfa-linolenico, che appartiene al gruppo omega-3 che si trova nelle piante. Se stai usando l'olio di enotera per la pelle, non devi prestarci attenzione, ma se lo stai integrando, è molto importante. L'equilibrio di entrambi i tipi di acidi nel corpo è molto importante per l'omeostasi.

Grazie a questa composizione, olio di enotera: 

• rafforza il sistema immunitario
• supporta il sistema circolatorio
• abbassa la pressione sanguigna,
• sostiene il sistema nervoso,
• stimola la rimozione delle tossine dal corpo.

Tuttavia, funziona sulla pelle: 

• rigenerante - promuove la guarigione delle ferite
• calmante – lenisce il prurito e l'irritazione, che è raccomandato anche per le persone con atopia, psoriasi o eczema,
• contro l'acne - contiene sostanze con proprietà antinfiammatorie, che prevengono lo sviluppo dell'acne,
• anti età - gli ingredienti in esso contenuti ritardano il processo di invecchiamento e stimolano la produzione di elastina e il ripristino delle fibre di collagene.

Come scegliere un buon olio di enotera? 

Come con altri oli, poniti tre domande:

• c'è un prodotto? non raffinato?
• c'è un prodotto? spremuto a freddo?
• c'è un prodotto? filtrato chimicamente?

Molto probabilmente troverai le risposte sull'etichetta. I produttori adorano vantarsi delle migliori pratiche: se non ci sono tali informazioni sulle caratteristiche di cui sopra, potresti avere dubbi sulla qualità del prodotto. Se invece puoi confermare tutti e tre gli aspetti, complimenti! Hai un prodotto prezioso nelle tue mani.

Cerchi consigli? Prestare attenzione agli oli Naturini Natur Oil o Olvita.

Olio di enotera per il viso: come applicarlo? 

Ti stai chiedendo come utilizzare l'olio di enotera nella cura del viso? La soluzione migliore è aggiungere qualche goccia di olio alle vostre creme o formaggi preferiti. Puoi utilizzare questo prezioso prodotto anche per una detersione in due fasi. Passalo sul viso prima di lavare con un gel o un liquido micellare per rimuovere le impurità oleose dalla superficie.

Trucco, sebo: questo olio li assorbe meglio. Al posto dell'olio puro, puoi anche utilizzare una formula pronta di cosmetici naturali, come l'emulsione ultraleggera di Celia con lino ed enotera.

L'olio di enotera per l'acne può essere utilizzato internamente o esternamente. Per migliorare l'effetto, combinare entrambi i metodi. Le proprietà antinfiammatorie dell'enotera sono ottime per combattere gli inestetismi della pelle. Se soffri di questo disturbo, ti consigliamo di consultare un dermatologo sull'uso dell'olio. L'olio di enotera non sostituisce la terapia dermatologica, ma può supportarla. Grazie al suo utilizzo, puoi eliminare le imperfezioni, levigare e idratare.

In commercio trovi formule viso già pronte con enotera. Se hai la pelle secca e spenta, ti consigliamo la crema giorno e notte semi-satura di Gracja con enotera. Gli amanti della natura adoreranno la crema protettiva bifasica Aube Sur L'Amour di Natura Siberica. Questa formula unisce il potere idratante dell'Idrolato di Rosa di Grasse con l'azione protettiva e rigenerante dell'Olio di Enotera.

Olio di enotera per capelli - come si applica? 

Nella cura dei capelli opachi, opachi e secchi, l'olio di enotera sarà un rimedio affidabile. Puoi aggiungere alcune gocce del prodotto ai tuoi cosmetici.

Come altri oli, il tè serale è ottimo per lubrificare i capelli. Ai capelli con elevata porosità piacerà di più, poiché idrata e allo stesso tempo li protegge con un rivestimento grasso. Dopo questo trattamento, puoi aspettarti più lucentezza, morbidezza e ricci migliorati.

L'olio di enotera è un ingrediente nutriente e curativo versatile che può essere utilizzato internamente ed esternamente. Per ulteriori consigli sul trucco e su come usarlo, visita I care about beauty.

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