Rigenerazione dei capelli: come salvare doppie punte e capelli secchi dopo l'inverno?

Molte persone lottano con il problema dei capelli danneggiati dopo l'inverno. Estremità secche, spezzate, capelli arruffati e brutte ruvidità significano che devi tagliare almeno qualche centimetro? Con la dovuta cura - non necessariamente! Presentiamo modi per rigenerare i capelli, ripristinando il loro aspetto sano e la loro lucentezza.

Secche e doppie punte dopo l'inverno: cosa causa i danni ai capelli invernali?

In autunno e in inverno possono verificarsi diversi problemi alla testa. Primo: capelli statici, secondo: ciocche secche e con doppie punte e infine ciocche ricci e secche. Inoltre, la caduta dei capelli si intensifica in autunno, quindi può sembrare che ci siano un po' meno capelli. Tutto inizia quando la temperatura scende e si accendono i radiatori o si accende il condizionatore. Gli sbalzi di temperatura e l'aria secca hanno lo stesso effetto sulla pelle e sui capelli: provocano una rapida perdita di idratazione. Inoltre, i capelli sciolti che sfregano contro maglioni di lana, cappelli e sciarpe distruggono semplicemente: lo strato esterno di cheratina viene cancellato e sbriciolato. I capelli così indeboliti vengono elettrizzati dal contatto con lana o tessuti artificiali.

E adesso? Come rigenerare i capelli danneggiati? La risposta è un adeguato trattamento di emergenza che li idrati dall'interno, rafforzi la cheratina e renda i capelli resistenti all'aria secca, umida o gelida. Naturalmente, intendiamo cosmetici accuratamente selezionati che faranno brillare i tuoi capelli con una lucentezza sana.

Rigenerazione dei capelli: inizia con la protezione termica

Tutti i giorni, asciugare, arricciare o stirare i capelli all'aria calda è un contatto costante della cheratina (che è il loro materiale da costruzione naturale) con il calore. Sfortunatamente, questo porta al fatto che i capelli diventano secchi. Inoltre, a volte accade quella che i parrucchieri chiamano sensibilizzazione. Questo termine significa che i capelli diventano estremamente suscettibili a tutti i fattori esterni negativi, il che significa che la loro resistenza a ulteriori sbalzi di temperatura, vento, aria secca o cure improprie diminuisce. Diventano molto porosi, quindi le loro squame si aprono molto: inizia ad assomigliare a un cono. Tutto ciò si traduce in una più leggera fragilità o fragilità dei capelli, oltre che in una perdita di peso (in termini di spessore).

Ecco perché è così importante proteggerli costantemente dalle alte temperature. Ogni volta prima di asciugare i capelli con l'aria calda, o acconciarli a caldo (con piastra riscaldata, ferro arricciacapelli o semplicemente una spazzola, ma con un asciugacapelli), usa un prodotto cosmetico che agirà come un film protettivo invisibile. Spray, crema o emulsione leggera: scegli la tua consistenza preferita e usa immediatamente prima di riscaldare i capelli. La formula di un tale cosmetico dovrebbe contenere componenti idratanti, rinforzanti e riempitivi della cheratina dei capelli. La ceramide, che chiude la cuticola del capello, e la procreatina, che è responsabile del riempimento dei difetti nella struttura del capello, meritano un'attenzione speciale, come il cemento. Li puoi trovare, ad esempio, in Resistance Kerastase Thermal Conditioner, Kerastase Thermal Nectar o Goldwell Thermal Protective Serum.

Rigenerazione dei capelli: rinforza i follicoli piliferi ogni giorno

La caduta stagionale dei capelli è purtroppo un problema molto comune. Questo fenomeno è influenzato principalmente dai cambiamenti climatici, dalla dieta (in inverno si consumano meno vitamine da frutta e verdura a causa della loro carenza stagionale) e dallo stile di vita (le serate si trascorrono principalmente in una stanza riscaldata con aria secca). Anche se sarà molto importante rafforzare i capelli, ovviamente sarà importante continuare a fornire all'organismo le vitamine necessarie (soprattutto H - biotina, dei gruppi B, A, E, D e C), se non di stagione frutti, quindi almeno attraverso l'alimentazione supplementare, la cura adeguata non è meno importante. . Un massaggio quotidiano al cuoio capelluto aiuterà sicuramente. I parrucchieri dicono che questo è molto importante perché aumenta il flusso sanguigno ai follicoli e quindi agisce come un balsamo istantaneo contro la caduta dei capelli. Quindi massaggia la testa con la punta delle dita mentre ti lavi i capelli o asciugali quando hai un momento libero. Ricordati di strofinare eccessivamente i capelli; quando si sfregano l'uno contro l'altro, continueranno a perdere cheratina. E questo è, ovviamente, un problema ricorrente con i capelli fragili.

Altrettanto importante sarà inserire nella cura dei capelli standard un prodotto cosmetico con effetto stimolante. Dopo ogni lavaggio, strofinare la preparazione con vitamine, oli essenziali e peptidi sul cuoio capelluto in modo che duri più a lungo. Ad esempio, uno spray per la caduta dei capelli Kerastase è adatto.

Rigenerazione dei capelli: assicurati di lavare i capelli correttamente

Un errore estremamente comune nella cura dei capelli standard riguarda la cura più elementare: il lavaggio. Prima di tutto, vale la pena abbandonare gli shampoo altamente schiumosi, ovvero contenenti principalmente SLS, SLES e ALES. Il risultato del loro uso troppo frequente è solitamente il cuoio capelluto secco. Questo potente shampoo detergente, popolarmente noto come ripper, dovrebbe essere usato in media una volta al mese per eliminare completamente ogni tipo di impurità del cuoio capelluto, sebo in eccesso o residuo di styling. Nella cura quotidiana sono sufficienti prodotti più delicati, mirati a fornire al cuoio capelluto i necessari emollienti (lubrificanti), idratanti (idratanti) e proteine ​​(proteine). Inoltre, i capelli, così come le cuticole, sono ricoperti da una pellicola protettiva: più spesso li lavi via con shampoo aggressivi, più i capelli si seccano. Quindi fortificali fino in fondo con una formula di shampoo ricca come Goldwell Repairing Shampoo.

Rigenerazione dei capelli: non dimenticare di mangiare regolarmente

Il balsamo è un altro elemento indispensabile della cura quotidiana dei capelli in autunno. Selezionato correttamente, dopo aver rimosso il cappuccio, non ci sarà elettricità statica nei capelli. Questo è particolarmente importante se i tuoi capelli sono secchi e crespi - capelli con elevata porosità. Scegli le formule più ricche, dense e cremose, piene di ingredienti rigeneranti come burro di karité, olio di noce di macadamia e acidi grassi omega-6.

Il produttore indica sempre le regole per l'uso dei balsami durante la rigenerazione dei capelli, consigliando solitamente di applicarli su ciocche ancora bagnate. Quindi assorbono meglio i nutrienti attivi: l'acqua calda apre le loro cuticole, facilitando la loro penetrazione nella struttura del capello. A seconda del prodotto cosmetico, potrebbe essere necessario tenerlo in testa per diversi o anche diversi minuti: vale la pena farlo sotto un berretto o una pellicola trasparente per riscaldare ancora di più i capelli. Tuttavia, è necessario prestare particolare attenzione per garantire che il balsamo sia sempre applicato sotto la base dei capelli in modo da non ungere il cuoio capelluto. Dovresti iniziare dall'altezza delle orecchie. Se stai cercando un trattamento di bellezza davvero intensamente rigenerante, assicurati di provare la formula Kallos Rich Fatty Acid Mask.

Rigenerazione dei capelli: equilibrio PEH anche nelle styler

Che cos'è una bilancia PEH? Fornisce al capello proteine, emollienti e idratanti in proporzioni adeguate. Puoi leggere di più su questo nei nostri articoli per la cura:

capelli a bassa porosità

capelli di media porosità,

capelli ad alta porosità.

Vale la pena mantenere questo equilibrio scegliendo styler che, oltre agli ingredienti che fissano l'acconciatura, forniscano ai capelli anche protezione (soprattutto nel caso dei cosmetici utilizzati nello styling termico), nutrizione e cura.

Uno di questi ingredienti è, ad esempio, l'estratto di bambù, che aumenta l'elasticità dei capelli. Sono anche filtri UV che proteggono i capelli dal sole; non sempre basta in inverno e in autunno! Il prodotto a cui prestare attenzione è la pasta opacizzante Goldwell, che non solo dona loro una sana e bella levigatezza, ma nutre e protegge dai raggi UV.

Ripristino dei capelli: assicurati di pettinarli correttamente

Un altro errore comune che causa elettricità statica, grovigli e rottura dei capelli è la spazzolatura. Una pettinatura troppo aggressiva di ciocche aggrovigliate, purtroppo, danneggia i capelli, portando a rotture, fragilità e scheggiature. Pertanto, in primo luogo, vale la pena usare il pennello con attenzione, senza strappi, e in secondo luogo, prima di pettinare, applicare oli che li renderanno lisci e anche scegliere lo strumento giusto per la pettinatura. Evita i denti duri e affilati e usa le setole naturali. Prova, ad esempio, la spazzola in setole di cinghiale naturale di Olivia Garden, che è antistatica, il che significa che previene l'elettricità statica dei capelli.

Rigenerazione dei capelli: prova un trattamento nutriente intensivo

Il trattamento dietetico Olaplex ha un'ottima reputazione. Non c'è da stupirsi, perché porta effetti evidenti e, soprattutto, immediati. Con esso puoi farti un trattamento professionale dal parrucchiere o utilizzare il trattamento rigenerante Olaplex per uso domiciliare! È la scelta giusta per le persone per le quali i capelli sfibrati e secchi sono un fastidio quotidiano, non solo a causa dei danni dell'inverno, ma anche a causa di trattamenti di styling come lo schiarimento. Tutto quello che devi fare è usare il potere di questo trattamento una volta alla settimana per riparare la struttura del capello danneggiato, aggiungere morbidezza, levigatezza e una lucentezza bella e sana.

Rigenerazione dei capelli: sfrutta il potere nutriente degli oli naturali per capelli

Un bagno caldo combinato con olio per capelli è una buona idea per una serata gelida: riscaldarsi dopo una passeggiata con il cane, tornare da un turno diurno o incontrare gli amici. Applicare su tutta la lunghezza dei capelli subito dopo lo shampoo e lasciare in acqua tiepida per almeno un quarto d'ora. Questo aprirà le cuticole dei capelli, il che significa che l'olio verrà assorbito meglio, introducendo all'interno tutti i nutrienti più importanti. I capelli diventeranno morbidi, lucenti ed elastici. E se non sei nella vasca da bagno, applica l'olio dopo la doccia e copri i capelli con una cuffia da doccia o una pellicola trasparente per riscaldare il cuoio capelluto. E quale prodotto dovresti scegliere? Gli oli buoni sono soprattutto oli ayurvedici con un alto contenuto di estratti di erbe o oli puri come argan o cocco. Puoi provare, ad esempio, l'olio ayurvedico Orientana.

Rigenerazione dei capelli: puro cotone al posto dell'asciugamano

I capelli più sensibili e danneggiati a volte hanno bisogno di un piccolo cambiamento nel rituale di lavaggio quotidiano. Il cambiamento di cui parleremo ora può sembrare un piccolo cambiamento, ma funziona davvero ed è davvero molto importante. Si tratta di abbandonare il tradizionale asciugamano di spugna a favore di un asciugamano di cotone XNUMX% o di una normale maglietta di cotone. Perché è così importante? Sfortunatamente, i panni in spugna fanno sì che i capelli si sfreghino l'uno contro l'altro. Inoltre, assorbono l'acqua in modo relativamente scarso, quindi molte persone li strofinano intensamente sul cuoio capelluto per asciugarsi i capelli nel miglior modo possibile. Questo è un grosso errore: tale lavaggio sbriciola ulteriormente la cheratina. Il cotone, a sua volta, è un materiale molto delicato e allo stesso tempo assorbe perfettamente l'acqua. Grazie a ciò, è sufficiente premere i capelli al suo interno e lasciarli asciugare da soli o con un colpo freddo dell'asciugacapelli (che chiude la cuticola).

Rigenerazione dei capelli: non dimenticare di detergere il cuoio capelluto

Questo è un momento che va di pari passo con il passaggio precedentemente menzionato agli shampoo a lavaggio delicato. Strofinare il cuoio capelluto pulirà a fondo il cuoio capelluto dai siliconi o dai prodotti che si attaccano ai capelli, come spray e gel per lo styling, che uno shampoo leggero potrebbe non essere in grado di gestire. Inoltre il peeling si prenderà cura della salute del cuoio capelluto stesso, esfoliando l'epidermide morta, e un leggero massaggio del cuoio capelluto eseguito durante lo stesso stimolerà i follicoli piliferi. Ricorda, però, che non dovresti applicare lo scrub direttamente sui capelli: strofinare le particelle sulla superficie dei capelli avrà l'effetto opposto a quello previsto, strofinando così la cheratina. Per avviare la rigenerazione dei capelli dal cuoio capelluto, prova lo Scrub Radical Trichology.

Puoi nutrire i tuoi capelli dopo l'inverno. Tuttavia, ciò richiede la scelta dei cosmetici giusti e l'abbandono delle cattive abitudini di cura. Scegli i prodotti giusti e rinforza i tuoi capelli.