Primavera in bicicletta: come guidare in sicurezza?

Pedalare sulle strade polacche non è sicuro. I ciclisti sono spesso ignorati, non considerati veri e propri utenti della strada. È noto che il conducente non mantiene una distanza di sicurezza dal ciclista o forza la strada. Le poche piste ciclabili sono spesso mal costruite. Fosse, cordoli alti, scarsa illuminazione o mancanza di segnaletica orizzontale sono i difetti più comuni. Quindi, come guidare in sicurezza sulle strade polacche durante la stagione?

Nel 2015 sono stati uccisi 300 ciclisti. Cosa fare per prevenire questo?

Per considerarti un ciclista sicuro, ci sono alcune regole che devi seguire.

1. Buona visibilità

I dettagli riflettenti sulla moto e... il proprio guardaroba sono elementi importanti. Buoni vestiti, scarpe, caschi e zaini da ciclismo hanno elementi riflettenti che si illuminano al buio, il che è molto importante ma purtroppo ancora sottovalutato.

Un'illuminazione efficiente è la chiave per una guida più sicura. Le luci anteriori e posteriori a LED occupano pochissimo spazio, sono facili da trasportare e sono molto utili. Non solo sarai visto dagli altri utenti della strada, ma vedrai anche ostacoli sul tuo cammino.

2. La concentrazione è la chiave della sicurezza.

Quando vai in bicicletta, concentrati. Non puoi mai prevedere il comportamento degli altri utenti della strada: pedoni o conducenti. Prestare particolare attenzione sul lato destro, potrebbero esserci auto parcheggiate dalle quali il conducente può uscire in qualsiasi momento, aprire la portiera e causare un incidente. Fai attenzione anche fuori dall'hotel o dai parcheggi.

3. Proteggi la tua testa

Non è necessario che un ciclista abbia il casco, ma è bene ricordare che il preavvisato è sempre assicurato. I ciclisti non sono gli unici utenti della strada. Durante una caduta, ad eccezione delle ginocchia e dei gomiti, la testa è più vulnerabile alle lesioni. Anche se, ovviamente, un casco non proteggerà tutta la nostra testa (a meno che non si tratti di un casco FullFace che protegge anche la mascella), e non in tutti i casi. Ma ridurrà sicuramente il rischio di sbattere la testa sul marciapiede.

4. Tieni gli occhi sulla testa.

Se abbiamo uno specchietto installato, vale sempre la pena controllare se c'è un'auto dietro di noi o se si prepara a cambiare direzione.

5. Mantieni le distanze non solo dall'auto.

Se stiamo guidando lungo la strada, ricordati che ci teniamo sul bordo destro della strada. Tuttavia, per stare al sicuro, ricordati di mantenere le distanze dal bordo della strada. Ci sono spesso buchi vicino al marciapiede stesso. Se cerchi di evitarli, potresti spingere qualcuno direttamente sotto le ruote.

Cosa non dovrebbe fare un ciclista?

• Aumenta la velocità e prova a sorpassare i camion agli incroci o alle curve. I ciclisti potrebbero non notare il ciclista
• Evitare frequenti deviazioni da un lato o dall'altro. Prova a camminare in linea retta e usa le piste ciclabili,
• Evitare la velocità eccessiva quando si guida dietro il veicolo. Al momento della frenata brusca, è facile urtare,
• Evita di posizionare pesi sulla bici che potrebbero influire sull'equilibrio e sul baricentro.

Guidare in sicurezza, sia su una strada trafficata che su un lato, richiede lo sviluppo di abilità tecniche. Frenata sensibile, cambi di marcia fluidi o curve corrette richiedono pratica.

Certo, dopo aver imparato il materiale teorico, è meglio salire in bici da soli per migliorare, senza dimenticare di indossare sempre un casco in testa.

Inoltre, ricorda che nessun consiglio ti aiuterà se non usi il buon senso, quindi fai attenzione quando vai in bicicletta!

Se vai in bicicletta, è una buona idea mettere in pratica i consigli di cui sopra. Quando ti prepari per la stagione, ricorda che la salute è la cosa più importante. Se vuoi essere visto, vai su avtotachki.com e armati di lampade decenti. Preferibilmente solide luci a LED che forniscono un'illuminazione di lunga durata e un'eccellente visibilità.